폭식 후 혈당이 급격히 오르는 현상은 당뇨병을 가진 사람뿐만 아니라 일반인에게도 좋지 않습니다. 특히 혈당 스파이크는 췌장에 부담을 주고 인슐린 저항성을 높여 당뇨병 발생 위험을 증가시킬 수 있습니다. 한 번의 폭식이 당장 큰 문제를 일으키지는 않지만, 이러한 습관이 반복되면 장기적으로 건강에 해롭습니다. 폭식 후 혈당 급상승을 막고 당뇨병을 예방하기 위한 구체적인 행동 요령을 알아보겠습니다. 1. 폭식 후 혈당이 급격히 오르…
당뇨병은 지속적인 관리가 필요한 만성 질환입니다. 현대의학적 치료와 함께 한의학적 접근을 고려하는 분들이 늘고 있습니다. 한방 치료는 당뇨의 근본적인 원인을 다스리고, 전반적인 신체 균형을 회복하는 데 중점을 둡니다. 두 가지 치료법을 병행하면 시너지 효과를 기대할 수 있습니다. 한방 당뇨치료의 가능성과 병행 시 효과적인 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 한방 당뇨치료의 기본 원리 한의학에서는 당뇨병…
당뇨병 환자에게 혈당 관리는 생명과 직결된 중요한 부분입니다. 혈당이 정상 범위를 벗어나면 여러 가지 합병증이 발생할 수 있기 때문입니다. 특히 혈당 수치가 180mg/dL을 넘거나 250mg/dL 이상으로 급격히 상승할 경우, 즉각적인 대처가 필요합니다. 단순한 불안감을 넘어 구체적인 위험성을 인지하고, 올바른 조치법을 숙지하는 것이 무엇보다 중요합니다. 1. 혈당 180mg/dL 초과 시 나타나는 증상 및 위험성 …