혈당관리

폭식 후 혈당 급상승 당뇨 예방을 위한 행동 요령

폭식 후 혈당이 급격히 오르는 현상은 당뇨병을 가진 사람뿐만 아니라 일반인에게도 좋지 않습니다. 특히 혈당 스파이크는 췌장에 부담을 주고 인슐린 저항성을 높여 당뇨병 발생 위험을 증가시킬 수 있습니다.  한 번의 폭식이 당장 큰 문제를 일으키지는 않지만, 이러한 습관이 반복되면 장기적으로 건강에 해롭습니다. 폭식 후 혈당 급상승을 막고 당뇨병을 예방하기 위한 구체적인 행동 요령을 알아보겠습니다.   1. 폭식 후 혈당이 급격히 오르…

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당뇨환자 임플란트 렌즈삽입술 가능한지 확인하는 방법

당뇨병 환자가 임플란트나 렌즈삽입술을 고려할 때 가장 중요한 기준은 바로 혈당 수치와 합병증 유무입니다. 혈당이 불안정하거나 합병증이 있는 경우, 시술 후 회복이 더디고 감염 위험이 높아질 수 있습니다.  하지만 철저한 사전 준비와 전문의와의 상담을 통해 대부분의 경우 안전하게 시술을 진행할 수 있습니다. 이번 글에서는 당뇨병 환자가 임플란트와 렌즈삽입술을 고려할 때 꼭 확인해야 할 점들을 자세히 알려드립니다. 1…

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당뇨약 복용 중 식단 관리가 중요한 이유와 실천 방법

당뇨병 진단 후 약 복용을 시작하셨나요? 약만으로 혈당 조절이 충분할 거라 생각하기 쉽지만, 식단 관리 없이는 혈당 수치를 안정적으로 유지하기 어렵습니다. 당뇨병 관리는 약물치료와 식단 조절이 함께 이루어져야 효과를 극대화할 수 있습니다. 올바른 식습관은 혈당 수치를 개선하고, 합병증 발생 위험을 줄이는 데 큰 도움이 됩니다. 하지만 많은 분들이 어떤 음식을 어떻게 먹어야 할지 막막해합니다. 무조건적인 절식이나 맛없는 음식만 먹어야 한다…

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혈당 180 250 넘었을 때 대처 방법과 조치 사항

당뇨병 환자에게 혈당 관리는 생명과 직결된 중요한 부분입니다. 혈당이 정상 범위를 벗어나면 여러 가지 합병증이 발생할 수 있기 때문입니다. 특히 혈당 수치가 180mg/dL을 넘거나 250mg/dL 이상으로 급격히 상승할 경우, 즉각적인 대처가 필요합니다. 단순한 불안감을 넘어 구체적인 위험성을 인지하고, 올바른 조치법을 숙지하는 것이 무엇보다 중요합니다. 1. 혈당 180mg/dL 초과 시 나타나는 증상 및 위험성 …

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